سه شنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۶   شماره ۷۴۱ *** کارشناس تغذیه ورزشی امیر حسین زاده *** افزایش وزن همراه با ازدیاد ذخایر چربی را چاقی می گویند که پنجمین عامل مرگ و میر در جهان است. اگر مقدار انرژی دریافتی بیش از انــرژی دریافتی مورد نیاز مصرفی روزانه باشد و این عــدم تعادل انرژی ادامه یابد بـــه چاقی فرد می انجامد. ...

ادامه مطلب »