شنبه ۶ آذر ۹۵ شماره ۴۷۱ روشنک مشتاق وقایع استان چند ماهی است با نرم افزاری در موبایلش به سالم خوری روی آورده است، غذاهای چرب و روغن را از برنامه غذایی اش حذف کرده، روزی نیم ساعت پیاده روی می کند، نمک و قند را به حداقل رسانده و در شبانه روز خواب کافی دارد. با این روش و ...
ادامه مطلب »